La découverte du soi

La découverte du soi

par Darpan

Gala BRADFORD Cuir J et Chaussures Sacs JB Escarpin Rouge RTqWSwPIx
    Les principes du Systema Connexion et sensibilité (5 vidéos) Le coup de poing (13 vidéos) Mise au sol (4 vidéos) par J.M.F. Travail interne (4 vidéos) Le fouet cosaque (4 vidéos) Konstantin Komarov explique… (16 vidéos)
The Sacs Mule et Divine Factory Chaussures rwOqzrH

Tutoriels Systema

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Démos Systema

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Démos Systema

    Comment aligner le bassin Développer son énergie par J.M.Frécon Exercice de décontraction par J.M.Frécon Relâcher ses tensions par J.M.Frécon Les 5 rites tibétains par J.M.Frécon La danse du dragon S’endormir en 3 min par J.M.F.

Santé

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Santé

    Formation en massage russe Massage russe avec Franck Ropers Le massage russe par J.M.Frécon Massage aux bâtons par Manu Massage du ventre au fouet cosaque par J.M.Frécon Massage de l’abdomen par J.M.Frécon Automassage des pieds par J.M.Frécon
    Roulades et mobilité par Scott Sonnon Mobilité au sol avec le ballon par Olivier Putz Déplacements primitifs par J.M Frécon Ramper sur le dos par J.M.Frécon La force fluide par Systema Mexico 30 Starlight Georgia escarpins Réf Rose 83 xgBBwX L’unification corporelle par J.M Frécon Faire la vague par J.M Frécon Souplesse du corps par Yogi Coudoux

Mobilité du corps

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    Etirer son dos par J.M Frécon Libérer son bassin
    26 Bottes De 98 Pluie Viking® dès Achetez FXRfXgxw 26 Bottes De 98 Pluie Viking® dès Achetez FXRfXgxw
    Assouplir les cuisses par J.M Frécon Etirer ses avant-bras par J.M Frécon Etirements grands fessiers par J.M.Frécon Libérer ses épaules par J.M Frécon Ouverture du buste par J.M.Frécon

Étirements

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Étirements

    Systema et développement personnel par J.M.F. Série « Sur le Vif » Qu’est ce qui fait une vie réussie? par Robert Waldinger (université Harvard) La puissance de l’intention Lâcher prise par Sylvain du Boullay Retour à l’unité par Gregory Mutombo Tout est possible Vivre le moment présent Compassion! L’acceptation de soi par Franck Lopvet Penser autrement par Bertrand Piccard L’échec est un diplôme par Idriss Aberkane Surmonter les épreuves par Anthony Robbins Se libérer du regard des autres par David Laroche La découverte du soi par Darpan Vers une relation de couple consciente par Hedy et Yumi Schleifer

Développement personnel

Développement personnel

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    L’amour et la prière (anglais) par Abraham Twerski Documentaire « Prêtres de choc » par J.M. Frécon Documentaire « Prêtres » par J.M.Frécon Documentaire « M comme Marie » par J.M.Frécon La puissance du pardon par Jean-Paul Samputu